Existe-t-il un danger à utiliser une cup menstruelle ?

Nous sommes amenés à repenser nos habitudes quotidiennes, y compris en matière de protections hygiéniques. Les traditionnels tampons et serviettes hygiéniques sont de plus en plus mis de côté au profit des culottes de règle, maillots de bain menstruel ou coupes menstruelles, plus communément appelées “cups”. Mais cette nouvelle tendance est-elle vraiment sans risques ? Nous avons mené notre enquête pour vous éclairer sur la question.

Les risques associés aux tampons et aux serviettes hygiéniques

Avant d’entrer dans le vif du sujet, il est important de comprendre pourquoi de nombreuses femmes délaissent les protections traditionnelles. Les tampons et serviettes hygiéniques sont en effet accusés de contenir des substances chimiques potentiellement toxiques. Parmi ces substances, on retrouve des dioxines, du chlore ou encore des parfums de synthèse.

Ces éléments peuvent provoquer des irritations, des allergies, mais aussi, dans le pire des cas, le syndrome du choc toxique. Cette maladie, bien que rare, est potentiellement mortelle. Elle est causée par la prolifération de certaines bactéries, favorisée par le milieu humide et chaud créé par les tampons.

Le syndrome du choc toxique, un risque également présent avec la cup menstruelle ?

Après cette présentation des risques liés aux protections traditionnelles, venons-en aux coupes menstruelles. Le principal avantage de ces protections est leur composition. Elles sont généralement fabriquées en silicone médical, une matière neutre et non toxique.

Cependant, une étude menée par le chercheur français Gérard Lina a semé le doute. Selon lui, l’utilisation des cups menstruelles pourrait également favoriser le développement du syndrome du choc toxique. La raison ? L’effet ventouse de la cup, qui favoriserait l’adhésion des bactéries à la paroi vaginale.

Il faut néanmoins nuancer ces résultats. L’étude de Gérard Lina a été critiquée pour sa méthodologie, et d’autres chercheurs n’ont pas retrouvé les mêmes conclusions. Le risque de choc toxique lié à l’utilisation de la cup semble donc bien plus faible que celui associé aux tampons.

Précautions d’utilisation de la cup menstruelle

Si le risque de syndrome du choc toxique est faible, il est néanmoins essentiel de respecter certaines précautions d’utilisation pour utiliser la cup menstruelle en toute sécurité.

Il est nécessaire de bien choisir sa coupe menstruelle. Privilégiez les cups fabriquées en silicone médical, et n’hésitez pas à utiliser un code promo pour vous offrir une cup de qualité.

Il faut bien sûr être rigoureux dans le nettoyage de la cup. Celle-ci doit être stérilisée avant chaque cycle et bien rincée à l’eau claire après chaque utilisation.

Il vaut mieux ne pas laisser la cup plus de 6 heures en place. Au-delà, le risque de développement des bactéries augmente.

Conclusion : la coupe menstruelle, une alternative fiable et sûre

En conclusion, malgré quelques réserves, la cup menstruelle apparaît comme une alternative fiable et sûre aux tampons et serviettes hygiéniques. Son utilisation nécessite cependant de respecter certaines précautions pour limiter au maximum les risques.

Bien utilisée, elle offre de nombreux avantages : économique, écologique, pratique… Elle permet aussi d’éviter l’exposition aux substances chimiques présentes dans les protections traditionnelles.

Alors, prêtes à faire le saut et à adopter la cup ? N’oubliez pas, votre santé est entre vos mains, et chaque changement mérite d’être bien informé !

Article mis à jour le 24 mars 2024